对肝脏好的水果有哪些

由于肝炎病人不能吃油腻食品，饮食要清淡，所以他们大多会选择多吃瓜果蔬菜。然而，肝炎病人还有这样的疑问：肝炎病人能吃水果吗？对肝脏好的水果有哪些呢？

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肝病专家指出，肝炎病人每天适当吃点水果有益健康，但要注意怪下几点：

1、要适量。如果吃得太多会加重消化道的负担，导致消化和吸收障碍。

2、水果要熟透。太生的水果对胃肠有刺激作用，影响消化，有害健康。

3、水果要洗净。因为水果有残遗农药、催化剂，对人体有害。

另外，肝炎病人吃水果要有选择，对肝脏好的水果有哪些呢？一般肝炎病人可食用性味甘、平、凉的水果，如苹果、葡萄、柑橘、橙子、椰子、橄榄、石榴等。

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